![]() |
увеличить |
В спорт девушка пришла три года назад. С тех пор её жизнь подчинена строгому распорядку – регулярные физические нагрузки, специальное питание. «Моя фитнес-вкусняха – булочки из протеина. Когда ты ограничиваешь себя в сладком и вообще в любой выпечке, в хлебе, эти булочки кажутся божественно вкусными», – рассказывает серебряный призёр международного турнира по бодибилдингу и фитнесу Bikini Olympia Amateur. Завтрак чемпионки – это пюре из цветной капусты и варёное куриное филе. Меню на обед и ужин отличаются не сильно. «Прийти в норму сразу нельзя, конечно, надо давать нагрузку. С моего приезда прошло два дня, но небольшая разминочка не помешает», – продолжает Светлана, занимаясь на тренажёре. «Разминочка» для неё – это несколько километров на тренажёре, пара десятков приседаний и не меньшее количество поднятых килограммов «железа».
Первый раз в тренажёрный зал девушка пришла три года назад. К этому времени она уже была чемпионкой страны по прыжкам в высоту и завоевала титул амурской красавицы. Заниматься бодибилдингом и фитнесом Света решила сначала для себя, а когда стало получаться лучше, чем у других, пошла на соревнования. «Началось всё с Дальнего Востока – в Свободном проходили соревнования, от Приамурья я выступала одна, заняла одна первое место. И, в общем-то, без особых знаний мы поехали на Россию участвовать», – говорит Света. Тогда она и начала мечтать о самом престижном в мире турнире по бодибилдингу и фитнесу. «Поеду на “Олимпию”», – заявила тренерам девушка.
«Она тогда немножко не понимала, какого труда это стоит. Но, как оказалось, со всем справляется, всё идёт хорошо. Потом уже начали работать и Света поняла, что это требует большого количества этапов, много времени. Подготовка к одному соревнованию может занимать год, а то и больше», – объясняет тренер Константин Силин. К «Олимпии» девушка готовилась три года: вице-чемпионка страны, мисс фитнес-бикини Китая, второе место на турнире , учреждённом Арнольдом Шварцнегером. И вот наконец Чехия и главный турнир.
Среди 25-ти соперниц из разных стран мира амурчанка Светлана Борушко заняла второе место. За европейским триумфом дочери в Благовещенске следила мама. «В два-три ночи сообщения приходили. Ну, а потом уже можно было спокойно ложиться спать: не было трансляции, я не могла этого видеть. Просто сидела, у меня был включен компьютер, скайп, и я ждала, когда выйдут на связь и сообщат, что и как получилось», – вспоминает Татьяна Борушко.
Таких высоких результатов на всём Дальнем Востоке кроме Светланы не добивался больше никто. Поднявшись на пьедестал, чемпионка решила завершить профессиональную карьеру. «Когда я была ещё на “сушке” и мы путешествовали по Европе, мне очень хотелось молока и сыра. И я для себя поняла, что я хочу делать сыр! – признаётся Света. – Я люблю делать всё на максимуме: или не делай ничего или делай по лучшему уровню. Может быть, у меня будет самый знаменитый вкусный сыр!»
В то, что её планы непременно сбудутся, Светлана Борушко уверена на сто процентов. Стать мастером сырного дела для мастера спорта – лишь очередная достижимая высота.
Поделиться:
Источник новости: http://www.amur.info/news/2013/11/05/37.html