Любишь прыгать, умей и приземляться. Ведь главное в прыжках в высоту – не только «взять» высоту, но и остаться невредимым. У высоких прыгунов преимущество. Но жительница Тамбовки Лейла Холова взяла высоту в 1,5 метра несмотря на то, что сама выше планки всего на несколько сантиметров. В своей возрастной категории (1996-1997 годы рождения) Лейла оказалась лучшей. «Мне кажется, у всех свои условия. Каждый развит и развивается по-разному. Это дано иногда от природы. Иногда просто начинаешь прыгать и понимаешь, что это твоё», – говорит чемпионка Амурской области по прыжкам в высоту.
Техника прыжков бывает разная – ножницы, перекидной прыжок и fosbury flop. Последний способ получил название по имени победителя олимпийских игр Дика Фосбери. «В настоящее время все перешли на технику fosbury flop. Это прыжок, который идёт сначала по прямой, потом по дуге разбег. Можно разбегаться быстро, но не успеть вытолкнуться. Сочетание разбега с толчком имеет огромную роль», – подчёркивает главный судья соревнований Григорий Белоус.
Многие спортсмены выбирают облегающую спортивную форму, чтобы одежда не мешала во время прыжка. Большое внимание прыгуны уделяют и обуви. Некоторые любят высокую платформу – говорят, так отталкиваться легче. А другим экипировка не важна – залогом успеха они считают упорные тренировки. «Мы приходим на тренировку в 5 часов. Разминаемся, тренер даёт задание, ну и подготавливаешься потом на полную. Ставишь козла перед собой и прыгаешь с места», – рассказывает участник соревнований Антон Ильин.
Источник новости: http://www.amur.info/news/2011/01/31/11.html