увеличить | |||
Плыть быстрее всех помогают труд и здоровый сон, признается пловец. «Каждый день, шесть раз в неделю, тренировки по три часа и, вправду, благодаря им все только получается. Главное – это хорошо выспаться перед соревнованиями, тогда все будет хорошо, никакой другой приметы нет», – раскрывает рекордсмен секреты спортивного успеха.
Выигрывать драгоценные секунды помогали специальные гидрокостюмы и купальники. Они сделаны из особой ткани, которая лучше прилегает к телу и увеличивает скорость плавания. У каждого спортсмена есть и свои способы настроя на победу. «Просто сижу, отдыхаю, стараюсь настроить себя на хороший результат, набираюсь больше сил, обязательно перед стартом тренируюсь», – рассказывает участница соревнований из Тынды Настя Гусакова.
Главное достижение этих соревнований в том, считают организаторы, что у спортсменов и тренеров наконец-то оправдалась многолетняя надежда. «Соревнования такого масштаба не проводились в Благовещенске четыре года, собрались сильнейшие спортсмены Амурской области», – отметил председатель Федерации спортивного плавания Юрий Заповедников.
Длина дистанций составляла от 50 до 1 500 метров. Плавали спортсмены со всей области. После четырех дней заплывов первое общекомандное место заняли пловцы Благовещенска, в личном зачете большинство первых мест, а именно 27, тоже взяли спортсмены из областного центра.
Источник новости: http://www.amur.info/news/2009/12/22/11.html