Всем лета: плавание как отдых и оздоровление

« 1/7 »
« 2/7 »
« 3/7 »
« 4/7 »
« 5/7 »
« 6/7 »
« 7/7 »
 
 

Плавание – самый щадящий вид спорта. И полезен он всем: от мала до велика. Заниматься плаванием летом можно как в естественных водоёмах, так и в бассейнах. Например, в бассейне «Надежда» на учебно-тренировочных сборах юные пловцы ежедневно проплывают больше одного километра.

«Друг за друга болеют, когда плывут. Добиваюсь результатов. Разряд есть – первый юношеский пока», – поделилась Дарья Беляй.

«Я решила плавать, чтобы научиться плавать. Чтобы можно было ездить на соревнования. Чтобы достичь достижений, чтобы показывали по телевизору, медали получать», – сказала Яна Логунова.

«Я уже плаваю 5 лет. Всё, началось с того, когда я просто посмотрел чемпионат мира по плаванию. Мне это понравилось, и мы решили записаться в спортивную школу. И я попал. Больше всего мне нравится стиль “Баттер фляй”. Он будто второе “Я”», – отметил Влад Мищенко.

Из 1 200 начинающих спортсменов в бассейн Белогорья приехали около 150 лучших пловцов. Мальчишкам и девчонкам отдыхать некогда. У них каждый день – одна тренировка на суше и две на воде. Кстати, температура воды должна быть не меньше 27 градусов.

А для те, у кого нет возможности ходить в бассейн, могут отправиться на городской пляж на Амурской, 1. Здесь всегда много отдыхающих. Сильное течение и не всегда чистая вода желающих покорить Зею не останавливает. Благовещенцы рассказали, как научились держаться на воде.

«Я ходил в бассейн, где раньше был Амурский строительный техникум. Там есть место, где глубоко. Я просто пробовал в эту глубину нырнуть, руками плюхал. Ну, так и научился», – сказал мужчина.

«Отец учил. В размашку. Сначала поддерживал, потом самостоятельно. На море-то легче, вода тяжелей, держит», – поделилась горожанка.

«Занимался плаванием. Занимал места. На Дальний Восток ездили. И вот так вот научился», – рассказал молодой человек.

«Заходил в пруд и как мог плыл к берегу. Как получалось, потом уже вдоль. Это самый хороший способ», – отметил пенсионер.

«Да, в детстве ещё научили. Помню, держали и говорили, дрыгай ногами и руками», – рассказал мужчина.

«Я по-своему чуть-чуть плаваю, пытаюсь. Мне этого достаточно. Моря переплывать не собираюсь», – поделилась девушка.

«Сначала были нарукавники с кругом. Потом круг ушёл, остались нарукавники. Потом и нарукавники ушли. У самой получилось всё быстро», – добавила другая благовещенка.

 

 

Источник новости: http://www.amur.info/news/2015/07/31/97586