В благовещенском горпарке прошел День отказа от курения

Амурская область, 31 мая, ИА «Порт Амур». День борьбы с никотиновой зависимостью прошел сегодня в Городском парке в рамках развлекательной программы «Серпантин радости».

 

 

Площадка здоровья расположилась около скульптуры «замков любви». Здесь горожанам предлагали не только узнать о вреде курения, но и пройти несколько станций. На одной — узнать свой биологический возраст, на другой — измерить объем легких с помощью воздушных шариков. Кроме того, благовещенцы могли проверить работу сердца, выполнив 90 шагов на специальных ступеньках.

 

 

Горожанам также предлагали выполнить простое дыхательное упражнение, помогающее расслабиться и снять стресс. Суть его — сделать глубокий вдох и задержать на несколько секунд дыхание. Помимо этого, всем отдыхающим в парке раздавали брошюрки с информацией о здоровом образе жизни и вреде курения.