Благовещенск, 24 февраля, ИА «Порт Амур». Сегодня в первой половине дня один из благовещенских спортзалов посетил артист Ефим Шифрин. Наставником на силовой тренировке стал президент амурской ассоциации тхэквондо ВТФ, фотограф, режиссер и давний друг артиста Олег Семенец.
После многочасового перелета до Благовещенска, продолжительного концерта и сна, длившегося четыре часа, Ефим Шифрин не смог изменить своим обычаям — около получаса он отвел на занятия спортом. Говорит, всегда, когда есть возможность, идет в спортзал. Сегодня он прокачал мышцы рук.
— Сколько бы я не говорил о здоровом образе жизни, с моим гастрольным графиком соблюдать его практически невозможно, — признался Ефим Шифрин. — Мне хочется, чтобы так было, но, к сожалению, не получается.
Нагрузку артисту определял Олег Семенец. Его авторитету и профессионализму Шифрин давно доверяет. Как выяснилось, артист разговорного жанра со всероссийской популярностью и известный амурский фотограф и спортсмен знакомы с девяностых. И их первая встреча произошла в спортзале Благовещенска.
— Пришел в спортзал и встретил угрюмого, ужасно брутального и резкого парня, который сразу же указал на мои ошибки, — вспомнил во время перерыва между подходами Ефим Шифрин. — А потом в течение долгих лет были на связи.
Максимальный вес, что поднимал сегодня Шифрин, — 69 килограммов. Три подхода по 12 раз — нагрузка неслабая. Давалась она 58-летнему артисту нелегко, но под руководством благовещенского мастера он осилил упражнения. «Проработав» руки, Ефим Шифрин сделал несколько снимков на память с местными спортсменами, поблагодарил всех за тренировку и покинул зал.
Источник новости: http://portamur.ru/news/detail/v-blagoveschenske-efim-shifrin-prokachal-bitsepsyi//