Приближается один из древнейших праздников в христианской культуре – Крещение Господне, связанный с евангельским событием – крещением Иоанном Предтечей Иисуса Христа в реке Иордан. На Крещение по всей России проходят богослужения и крещенские купания в прорубях (иорданях).
В Крещенский сочельник, в ночь с 18 на 19 января, к прорубям придут и многие жители Приамурья. Окунаться в прорубь или нет, человек должен принимать решение самостоятельно и осознанно. Прежде, чем принять окончательное решение, каждому следует оценить свои возможности и состояние здоровья. Безопасным погружение в прорубь может быть для людей закаленных и подготовленных, тем, кто занимается плаванием в холодной воде, кто постоянно закаляется. Людям с хроническими заболеваниями делать это не следует. Особенно опасно погружение в холодную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, с патологией сердца, проблемами с артериальным давлением. Если оно высокое, то в ледяной воде может произойти спазм сосудов или микроинсульт; а если пониженное, то есть опасность судорог или потери сознания. Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла.
Чтобы предотвратить несчастные случаи, важно соблюдение определенных правил при погружении в купель. Раздеваться следует в специально оборудованных палатках для переодевания, причем с собою кроме одежды для купания обязательно нужно взять полотенце и резиновые тапочки. От палатки до проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают замерзать в первую очередь. У купели необходимо соблюдать порядок, входить в воду по очереди, предварительно сделав разминку. Ни в коем случае нельзя прыгать в воду вниз головой – так человек рискует получить спазм сосудов. В прорубь заходить следует постепенно, находиться в воде всего несколько секунд (обычно не больше 30), а выйдя, прикрыться полотенцем или надеть халат и пойти в теплое место, где уже можно растереться, надеть сухую теплую одежду и выпить горячий чай.
Запрещается погружаться людям в алкогольном опьянении, это чревато серьезными последствиями: от спазма сосудов до гибели человека.
Погружаться в купели пожилым людям и маленьким детям специалисты не советуют. У пожилых людей в силу возраста уже нарушена терморегуляция, а у малышей она еще только формируется. Погружение в холодную воду принесет им только вред. Об этом важно помнить родителям.
При купании в проруби запрещается оставлять детей без присмотра, выходить на лед большими группами, распивать спиртные напитки, выезжать на лед на автотранспорте.
Окунаться нужно только в специально оборудованных местах, где организовано дежурство спасателей, инспекторов ГИМС, врачей скорой помощи, где установлены палатки или есть иные помещения для переодевания.
При резком ухудшении самочувствия после погружения в прорубь следует незамедлительно обратиться за помощью.
Уважаемые амурчане! В случае возникновения нештатных ситуаций звоните по телефонам экстренных оперативных служб:
– 101 – для набора со всех операторов мобильной связи и со стационарных телефонов;
– 112 – единый телефон вызова экстренных оперативных служб.
Источник новости: 28.mchs.gov.ru