Море пользы и сливочно-ореховый вкус. Вот чего ждут те, кто впервые решает попробовать киноа. Ведь заморская крупа давно у всех на слуху. Пусть она не стала любимым блюдом приверженцев ЗОЖ, зато точно вошла в топ самых модных. Однако прежде чем хватать киноа и повторять трендовые рецепты, давайте разберемся, что же это такое? Какая от этой крупы польза? И в каком виде ее стоит есть? Об этом корреспонденту Амур.инфо рассказала диетолог Алина Божко.
Фото: Алина Божко
Источник новости: Amur.info