Уход родителя из семьи – это всегда тяжелая травма для ребенка. Согласно статистике Всероссийского научно-исследовательского института, почти 5 миллионов россиянок воспитывают детей в одиночку. Из них, по данным Амурстата, больше 48 тысяч амурчанок.
Трое амурчан, оставшихся в детстве без отца, поделились в Амур.инфо своими историями. Проанализировал их врач-психотерапевт, тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев. Он рассказал о том, как восстановить свое психологическое состояние после ухода родителя и как наладить с ним отношения, если есть такое желание.
Елена, 27 лет:
«Мой папа ушел от нас с мамой, когда мне было только 6 лет. Тогда я ещё не понимала, почему мама стала часто пропадать на работе. Когда я выросла, она рассказала мне, что, когда отец уходил из нашего дома, он забрал с собой большую часть денег из семейного бюджета. После этого я так и не смогла его простить».
Фото: Амур.инфо
Комментарий психолога:
— На самом деле обиду в подобных ситуациях легко объяснить. В семейных отношениях очень важна привязанность. В ней нуждаются как дети, так и взрослые. Привязанность крайне важна с самых малых лет, так как она влияет на развитие ребенка. Если у него уже сформировалась привязанность к отцу, то, когда родитель уходит, она рвется. Потеря привязанности – это сильная душевная боль для любого человека, в особенности для детей. Мы всегда надеемся на то, что наш родитель будет нас защищать и помогать нам. Уход отца из семьи воспринимается нами как предательство. Это ощущение предательства со многими остается до конца жизни, ведь может пройти много времени, но сам факт ухода из семьи не меняется. У человека появляется опыт бытия оставленным кем-то значимым. Важно в таком случае не переносить пережитую боль и страх привязанности на отношения с другими людьми. Привязанность важна для близких отношений, поэтому избегание её может серьёзно навредить человеку. Если он чувствует, что у него есть проблемы с этим, то ему следует обратиться к психологу, – пояснил Максим Чекмарев.
Александр, 34 года:
«Отец часто бил мою маму по разным поводам, а если повода не было, он его придумывал. Когда мне исполнилось 9 лет, мама решила, что так больше не может продолжаться и подала на развод. С отцом после этого мы больше не общались, да и я не был против. Но недавно он попытался выйти со мной на связь. Он хочет восстановить общение со мной, но проблема в том, что я сам не горю желанием снова с ним общаться. За это время он стал для меня чужим человеком».
Комментарий психолога:
— Задача построения отношений с ребенком в первую очередь лежит на родителе. Предполагается, что и во взрослом возрасте этот принцип сохраняется, но не факт, что выросший ребенок будет идти навстречу отцу. Гораздо проще наладить контакт между родителем и ребенком, если первый шаг сделает именно папа. Если первым пойдет навстречу ребенок – это будет пусть и не простой, но сильный поступок для него. Мне не часто попадались случаи, когда ребенок обращался к психологу по поводу того, что не хочет восстанавливать отношения с родителем. Чаще отец обращается к психологу с проблемой нежелания ребенка снова общаться. Если человек решил для себя никогда не пытаться восстановить отношение с папой, то это может повлечь за собой неумение прощать. И это, на самом деле, может негативно сказаться на жизни ребенка, так как умение прощать – один из самых важных навыков для жизни. Однако стоит помнить, что все случаи индивидуальные, и порой прекращение общения – это лучшая защита для самого ребенка. Чтобы снять с себя моральный груз, я бы посоветовал попробовать восстановить отношения не с самим отцом, а с его образом. Важно, чтобы образ был реалистичный, не приукрашенный, не заниженный. Человеку стоит попытаться разобраться в поступках отца, его мотивации, жизненном пути, чтобы прийти к возможному принятию. Что подтолкнуло его к уходу из семьи? Мог ли он это предотвратить? Действительно ему всё равно на меня? Именно через попытку разобраться человек может достичь внутренней гармонии, – рассказал специалист.
Марина, 16 лет:
«Мои родители развелись, когда я только пошла в первый класс. Они решили разойтись из-за личных обид, поэтому никакой обиды на отца у меня нет. После развода я осталась жить с матерью. Она не разрешала мне видеться с папой, и мы часто ругались с ней по этому поводу, я даже хотела несколько раз сбежать. Несмотря на 9 лет разлуки, папу я всё ещё люблю и хочу снова начать с ним общаться».
Фото: Амур.инфо
Комментарий психолога:
— Попытка восстановить отношения с отцом – это всегда отсутствие гарантий. Эти отношения могут как пойти на пользу, так и навредить. Если говорить про восстановление отношений, то здесь есть возможности правильного или неправильного пути или действия. Крайне важно, чтобы сам ребенок искренне хотел снова общаться со своим родителем, а не делал это из-за каких-то убеждений или настояний других людей, в том числе и психологов. Если он готов пойти на риск, то тогда стоит пойти на такой шаг. Даже если что-то пойдет не так, то с этим будет гораздо легче справиться, чем с полным отсутствием желанного общения с родителем, – объяснил эксперт.
Источник новости: Amur.info