Ужасный картофель, вредное мясо и чудо-коктейли для похудения: что скрывают нутрициологи?

«Я помогу вам похудеть на 12 килограммов за две недели!» «Этот коктейль поможет вам похудеть без усилий: смешайте корицу, куркуму и перец». «Ешь и худей! Сто ПП-рецептов на моей страничке, подписывайся». Знакомые слова?

Если знакомы, то тогда вы, как и миллионы других пользователей социальных сетей, тоже мечтаете найти чудо-рецепт, который позволит вам избавиться от того, что вы набрали с помощью быстропита и сидения на диване с телефоном в руках.

Ужасный картофель, вредное мясо и чудо-коктейли для похудения: что скрывают нутрициологи?

Фото: Амур.инфо

Источник новости: Amur.info