Об этом не говорят: как избежать запоров и геморроя на сидячей работе

Эта тема настолько запретная, что ее стесняется обсуждать даже самый уверенный в себе человек. Чего уж говорить о том, чтобы пойти с проблемой к врачу, который непременно заглянет в самые сокровенные места, чем неминуемо вызовет прилив стыда. Все мы прекрасно знаем, как важно вовремя и несмотря ни на что приходить к врачу, но, конечно же, лучше не болеть вовсе. А как это сделать, если работа сидячая и потому вы уже находитесь в группе риска по развитию геморроя и запоров? С этим мы будем сейчас с вами разбираться.

Кто не сталкивался, тому не понять, каково это – осознать, что примкнул к армии страдающих от сих неловких недугов. Вроде бы и смертельными эти заболевания не являются, но сколько они мучений приносят и как сложно уходят в небытие – словами не передать.

Начнем мы с запоров (даже звучит неприятно), но что поделать, будет их обсуждать.

Об этом не говорят: как избежать запоров и геморроя на сидячей работе

Фото: Амур.инфо

Источник новости: Amur.info