Уходящая семидневка объявлена Минздравом неделей профилактики кожных заболеваний. Одним из самых опасных в этом направлении был и остается рак кожи.
Правда ли, что любовь к солярию может сыграть со здоровьем злую шутку и вызвать меланому? Что родинки могут стать недоброкачественными? Что рак кожи занимает второе место среди всех видов рака?
На самые популярные вопросы, касающиеся кожных заболеваний, корреспонденту Амур.инфо ответила врач дерматовенеролог первой категории ГАУЗ АО «Городская поликлиника № 3» Благовещенска Ирина Неверова.
Фото: Амурский областной центр общественного здоровья
— Ирина Ивановна, расскажите, что относится к кожным заболеваниям. Каким болезням этого направления наиболее подвержены современные люди?
— Кожные заболевания – болезни, поражающие кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы. Кожным заболеваниям подвержены люди любого возраста и пола, они могут проявляться на лице, на руках, на ногах, а также любых других местах. Часть болезней носит инфекционный характер, то есть они заразные и могут передаваться от человека к человеку при контакте.
У подростков часто встречается акне – вульгарные угри. Их появление связано с несоблюдением личной гигиены: это не только неправильное умывание, но и ненужное использование пудр, кремов, в том числе тональных. Поры кожи «забиваются». Если своевременно такие поры не очистить, то возникает воспаление, которое может завершиться формированием рубцов.
Взрослое население чаще болеет аллергическими дерматитами, экземами, псориазом. Причины: контакт при применении новых химических, дезинфицирующих и фармацевтических средств, бытовой химии. Если белье не тщательно прополаскивается от стиральных и моющих средств, это становится потенциальным источником раздражения или аллергии. Экзема развивается часто на фоне хронического стресса, также как и ее обострение. Микозы стоп, ногтей – также распространенное заболевание грибкового происхождения. Они относятся к заразным заболеваниям. Вот почему нельзя носить чужую обувь, носки. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением ни одного из этих состояний. И да, заболевания часто носят хронический характер.
— Какие симптомы должны направить человека к профильному специалисту? Есть ли специфические симптомы, указывающие на рак кожи?
Фото: Амурский областной центр общественного здоровья
— Если при самодиагностике вы увидели/заметили:
– выпадение волос;
– появление шелушения, белых или темных пятен;
– зуд;
– потемнение ногтей,
то сразу обращайтесь к врачу.
Есть специфические симптомы, указывающие на рак кожи:
– появилось новое образование. Нужно на него обратить внимание, особенно если оно ярко выражено, с нечёткими краями, более тёмное по сравнению с другими родинками;
– если новообразование болит и беспокоит, вы испытываете зуд, жжение, заметили его кровоточивость и этому предшествовала инсоляция (облучение солнечными лучами).
Родинки перерождаются в злокачественное новообразование очень редко, например, при постоянной травматизации. Есть такие родинки – невусы, которые вызывают меланому. Если у человека такие имеются, то он должен состоять на учете у онколога.
— На каком месте среди онкологических заболеваний находится рак кожи? Что провоцирует его развитие? Правда ли, что большое негативное влияние в этом плане оказывает солярий, злоупотребление солнечными ваннами и даже лазерная эпиляция?
— Среди всех раков у женщин рак кожи находится на втором месте после заболеваний молочной железы, у мужчин – на третьем месте, после рака дыхательных путей, рака предстательной железы. Самый главный и первый провокатор – это инсоляция, то есть ультрафиолетовое облучение кожи.
Фото: Амур.инфо
Частая травматизация родинок, например, в месте швов одежды или в области ворота. Действительно, солярии увеличивают риски и способствуют развитию данной патологии. А лазерная эпиляция чаще вызывает кожные ожоги, случаев возникновения рака кожи от этой процедуры не регистрировали.
— Что нужно знать о родинках?
— Родинки, или невусы (медицинское название той же родинки), являются образованиями на коже, которые могут располагаться на уровне кожи или возвышаться над ней, а также иметь различный цвет (коричневый, черный, красный, фиолетовый и другие).
Какие родинки могут перерасти в злокачественное новообразование и почему так происходит? Существуют определенные категории родинок, склонных трансформироваться в злокачественную форму. Все они относятся к аномальным кожным уплотнениям:
– узловые пигментные невусы (как правило, коричневые или черные родинки, круглые и плоские);
– кожные пигментные невусы (имеют приподнятый вид, бледный окрас, иногда волосатую поверхность);
– соединительные невусы (объединяют элементы разных образований);
– гало-невус (пигментированный участок кожи, окруженный обесцвеченным белым кольцом);
– диспластический невус (крупное пигментное образование);
– шпиц невус (выглядит как новообразование на коже – пятно розовое, куполообразное, склонное к кровоточивости);
– синий невус (хорошо очерченные границы, любые размеры).
По каким признакам можно узнать о начале онкопроцессов? Каждый человек может самостоятельно провести осмотр своих кожных покровов, уделяя особое внимание родинкам. Необходимо обратиться к врачу в случае прогрессирующего роста родинки, неровности её контура и изменения окраса. К общим признакам онкопроцесса относятся наличие усталости, слабость, резкий упадок сил, потеря веса, увеличение лимфатических узлов.
— Можно ли просто удалить родинку, чтобы не беспокоиться о возможности появления рака?
— На этот вопрос не существует однозначного ответа. В обязательном порядке необходимо удалить родинку при подозрении не её злокачественный рост. В остальных случаях чаще всего удаляют те родинки, которые постоянно задеваются или рукой, или одеждой, и от этого возникают неприятные ощущения.
— Правда ли, что люди с веснушками и вообще светлокожие люди наиболее подвержены развитию рака кожи?
— Вообще любой человек, независимо от цвета кожи, может заболеть раком кожи. Однако чем меньше меланина, тем ниже защита от ультрафиолетового излучения, поэтому если у вас светлые или рыжие волосы, светлые глаза, веснушки и вы легко обгораете на солнце, то вероятность развития рака кожи гораздо выше, чем у людей со смуглой кожей.
— Действительно ли необходимо тщательно защищаться от ультрафиолета и постоянно использовать крем с SPF? Какой уровень оптимален?
— Если вы блондинка или рыжая, о чем я выше говорила, то SPF вам нужен 50+, если же вы человек со смуглой кожей и темными волосами, то вам достаточно 20-30+. Если вы идете на пляж, то в первый день следует использовать SPF 50, а когда кожа привыкнет, выработается меланин и появится загар, то тогда уже можно и SPF 30 использовать. Но не забывайте, что после каждого купания наносим заново солнцезащитные средства. Ну и через 1 – 1,5 часа нужно снова обновлять защиту, хорошо размазывая её.
Фото: Амур.инфо
— Если за короткое время, скажем за неделю, довелось сгореть на солнце пару раз. Появились крупные веснушки на плечах – не является ли это признаком заболевания?
— После ожогов, как правило, происходит нарушение процесса меланинообразования и возникают такие пятна – гиперпигментирование. То есть загар произошел не полностью, а образовались вот такие пятна. Меланина именно в этих местах больше образовалось, и получилось пигментированное пятно. Физического дефекта здесь нет, просто эстетически не очень красиво.
— Есть ли советы о том, как сохранить здоровье кожи? На что нужно обращать внимание современному человеку, чего избегать и следует ли проходить профилактические осмотры у специалистов профиля?
— Для поддержания здоровья кожи и предупреждения преждевременного старения необходимо в первую очередь соблюдать гигиену кожных покровов и правила личной гигиены: ежедневно умывать лицо, руки, принимать общий душ, регулярно менять нательное и постельное белье, стирать новую одежду, обрабатывать паром верхнюю одежду, всегда использовать только индивидуальные предметы личной гигиены (полотенца, расчески, мочалки), выбирать удобную для ношения и по возможности более проницаемую для воздуха и паров воды одежду.
Фото: Амур.инфо
Также необходимы регулярное полноценное питание, соблюдение диеты, исключающей потребление молока, жирной пищи, фастфуда и алкоголя, занятия физкультурой, продолжительный и крепкий сон, прогулки на свежем воздухе, морские солнечные ванны под прикрытием SPF. Ванны способствуют излечению кожных заболеваний, таких как угревая сыпь, опрелости, лишаи. Однако злоупотребление может привести к серьезным осложнениям. Не забывайте, что людям, имеющим предрасположенность к веснушкам, следует защищать кожу от воздействия солнечных лучей. Перед выходом на улицу важно пользоваться защитными кремами, носить головные уборы, очки, зонты.
Осторожное отношение к новым косметическим средствам, химии для дома, перепадам температур.
Соблюдение техники безопасности на производстве в учреждении с наличием канцерогенных веществ.
Для профилактики заболеваний ногтей, прилегающих к ним тканей особое значение имеет правильный уход за кожей и ногтями рук и ног, содержание их в чистоте, соблюдение осторожности при выполнении маникюра, стрижки, удалении заусенцев. Дезинфекция маникюрных инструментов перед работой и после нее.
Чтобы защитить себя и своих детей от заразных кожных заболеваний, таких как чесотка, педикулез и грибковые заболевания, придерживайтесь следующих простых правил:
– не следует контактировать с чужими и бездомными собаками и кошками, после общения с животными нужно тщательно мыть руки с мылом;
– при выгуливании домашних животных не допускайте их контакта с бездомными животными, не берите их в постель, регулярно проверяйте их у ветеринара;
– не пользуйтесь чужими головными уборами (фуражками, косынками, шапками), а также чужой одеждой и общим полотенцем;
– после парикмахерской мойте голову теплой водой с мылом;
– не спите на чужой постели;
– не пользуйтесь чужим постельным бельем и принадлежностями (подушки, одеяла, матрасы);
– всегда будьте чистыми и опрятными;
– регулярно посещайте баню и душевую. В банях, саунах, бассейнах общего пользования необходимо носить индивидуальные тапочки;
– делайте дома влажную уборку.
Нужно помнить, что различные кожные симптомы – сыпь, покраснения, шелушения, зуд и прочее –иногда могут быть отражением заболеваний внутренних органов, эндокринной системы. С целью выявления злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях необходимо проходить диспансеризацию в поликлиниках. Самостоятельно наблюдать за своими кожными покровами и в случае изменений состояния кожи обращаться к дерматологу. Осмотр дерматолога должен происходить не менее одного раза в год либо при наличии жалоб.
Источник новости: Amur.info